AS22PLOUGUENAST

06 décembre 2017

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La section decross athlétisme a activement participé au relais de 24 h de course, organisée en faveur du Téléthon. À partir de vendredi soir 17 h et jusqu'au samedi soir à la même heure, la vingtaine de jeunes athlètes a effectué le parcours en centre bourg. Guy Rault, président de section, était satisfait : « Nous avons une vingtaine de jeunes très motivés, bien présents aux entraînements. Ils sont solidaires au sein de leur groupe, mais aussi en faveur du Téléthon : en se relayant, ils ont parcouru 90 km ! »

Rentrée d'Erwan Sagory


Ce fut aussi un bon entraînement pour la saison de cross-country qui démarre dimanche à Carhaix (29). La section AS 22 Plouguenast sera présente. Après deux ans d'absence, Erwan Sagory fera sa rentrée sur la course qui décernera le titre de champion de Bretagne de cross court. Le championnat des Côtes-d'Armor sera organisé par l'Athlé Sud 22, à Rostrenen, le dimanche 14 janvier

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Ecole d'athlétisme

 

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L'ECOLE D'ATHLETISME ACCUEILLE LES PLUS JEUNES

Elle correspond au classe d’âge scolaire des CE1 , CE2 , CM1 , CM2 .

 Catégories : Eveil Athlé CE1  CE2  

Poussins /poussines CM1  CM2

  • Les courses : vitesse, haies, endurance, relais
  • Les sauts : hauteur, longueur, perche, triple saut
  • Les lancers : poids, disque, javelot, marteau

Les jeunes athlètes sont répartis par groupes en fonction de leur niveau et de leurs possibilités. La pratique des disciplines se fera sous forme de cycles de préparation

Apprendre au jeune athlète les gestes et attitudes essentiels à la pratique de toutes les disciplines et l’accompagner dans son développement physique par la prise de conscience des notions de vitesse, endurance, puissance, équilibre et souplesse.

 

Mesurer les progrès de chacun(e) au cours des compétitions organisées dans le cadre du Challenge Départemental des écoles d’Athlétisme.

Ces compétitions se déroulent sous la forme de :

- parcours sportif pour les débutants

- triathlon pour les poussin(e)s : une course, un saut et un lancer.

            - Triathlon et épreuves individuelles pour les benjamins

Entraînements : Chaque samedi à 11 H

A consulter Livret des Ecoles d'athlétisme

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SAISON 2017/2018

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ligne_2_063SAISON 2016/2017

Les prochaines rencontres :

 Samedi 25 mars 2017 à Merdrignac
 Avril 2017 à Plumaugat
 Mai 2017 à Loudéac
 Juin 2017 à Lamballe

 

 

 

 

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Saison 2015/2016

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2014/2015

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ligneSAISON 2012/2013

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Saison 2010  /  2011

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Sébastien  Rault entraineur école d’athlétisme

Hugo Pellan, Blandine Duval, Juliette Duval, Sarah Mounier, Ornella Le Bellec, Sidonie Rault, Léonie Rault, Clara Tardivel, José Rault, Lucile Le Touzic, Camille Gigliotti, Yseult Marteil, Clément Lemarchand, Mathieu Blais, Anaïs Collet, Suzanne Lucas, Yuna Marteil, Romane Boitard, Lisa Le Large, Yaelle Loorius

Poussins Poussines :Kevin Gigliotti, Alban Colleu, Elisa Blais, Kylian Loorius.

 

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Saison 2009  /  2010

                                       

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RÉSULTATS CHALLENGE DES ÉCOLES D'ATHÉE 2009/2010

voici les résultats de l'école d'athlétisme : Saison 2009/2010

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saison 2008/2009

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 2009 2007

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École d'athlétisme et poussins          

DEVACHT  GAUTHIER  BROSSARD JULIEN  LUCAS MARJORIE 

HAMON JULIE  LOORIUS KYLIANN   LORRIUS YAELLE

CONNAN STESSY  LEFFONDRE AMELIE  EVIK EMMA LUCAS MATHILDE LE GUENNEC YANN

VALY GWENDAL HAMON ELODIE TARDIVEL EMMA LÉON LUCIEN FLAGEUL CLEMANT

CRIBIER YYNA BEUREL FLORIAN LE GALLAIS FÉLICIE BRAHAM MARYAM BRAHAM ISMAIL

 

 

 

 

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02 mai 2008

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album ici

 

 

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09 février 2017

Jean michel Quéré

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http://www.letelegramme.fr/cross-country/une-vie-a-travers-champs-08-02-2017-11393636.php

Depuis le début de la saison de cross-country, Jean-Michel Quéré, 43 ans, a tout gagné dans la catégorie masters. Quand il ne court pas dans les champs, l'agriculteur de Trémorel (22) y travaille.

Dimanche, à Mortagne-au-Perche (Orne), Jean-Michel Quéré a remporté la demi-finale des championnats de France de cross-country. Dans trois semaines, il sera à Saint-Galmier (Loire) pour les championnats de France où il visera un top 15. Une performance qu'il a déjà réalisée par le passé et qui inspire le respect lorsqu'on connaît son métier.

« Il y a du boulot »


Le Costarmoricain tient une exploitation agricole à Trémorel où il produit des bovins, des vaches allaitantes et de la volaille. « Il y a du boulot », reconnaît le crossman de l'Athlé Sud 22 qui, à titre d'exemple, avait passé une nuit blanche quelques jours avant sa victoire dans l'Orne. « J'avais des poulaillers à nettoyer. »

Jean-Michel Quéré ne se plaint pas. Il aime ce métier qu'il a choisi, mais où l'on ne compte pas ses heures et qui semble incompatible avec une activité sportive, surtout au niveau où le Costarmoricain la pratique.

15 ans sans sport et 15 kg de plus


Ses excellents résultats à la quarantaine passée, le principal intéressé était loin de les imaginer lorsqu'il arrêta l'athlétisme à 21 ans pour reprendre l'exploitation familiale à Trémorel. « Ce n'est pas le boulot qui a manqué. D'autant que, nous les paysans, on veut tout faire nous-mêmes : les bâtiments, la mécanique... »

Durant 15 ans, Jean-Michel Quéré abandonne totalement le sport. Jusqu'au jour où un copain le sollicite pour courir le 10 km de Plumaugat. « J'ai hésité car, comme je ne fais jamais les choses à moitié, je savais que je n'allais pas faire ça en dilettante. J'ai dit oui et j'ai repris l'entraînement sérieusement. » Mais avec 15 kg de plus qu'aujourd'hui, la reprise fut difficile. « Les deux premières années n'ont pas été exceptionnelles. Quand je suis revenu en forme, j'étais masters. » Depuis quatre saisons, le crossman court avec bonheur dans la catégorie des plus de 40 ans.

À l'arrêt le printemps et l'été


Son secret pour concilier son sport et son métier ? Le soutien de son épouse, qui accepte de gérer l'exploitation les jours de course, et une motivation sans faille. « J'ai un métier compliqué mais en même temps, j'ai la chance d'être mon propre patron. Je cours tous les jours, soit le midi, soit après 20 h à la lampe frontale. »

Ce régime, Jean-Michel Quéré ne se l'impose que durant la saison de cross. Le printemps et l'été, ce père de trois enfants stoppe tout. « Arrêter me redonne une nouvelle motivation pour l'hiver suivant. Et si j'imposais la course à pied toute l'année, il n'y aurait plus de vie familiale ».

Les années passant, le nº1 breton songe à ranger définitivement ses pointes. « J'avais dit que j'allais lever le pied cette année, mais comme je suis champion de Bretagne, je vais repousser d'une saison encore. » Par amour des champs..


© Le Télégrammehttp://www.letelegramme.fr/cross-country/une-vie-a-travers-champs-08-02-2017-11393636.php#PPcFFZb4EU12b4RX.99

 

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05 février 2017

Résultats Demi Finale des championnats de France cross Montagne Au perche

 

Résultats Complet

MASTERS

JEAN MICHEL QUERE PREMIER  Résultat de recherche d'images pour

24 NICOLAS PIEDERRIERE

89 JOUANO DAVID
99 BEZELY STEPHANE
189 LOORIUS CHRISTOPHE

SENIORS
16 YVES PIDERRIERE

22 ALAN LE MOULEC
29 BENOIT FANOUILLERE
155 QUENTIN RADENAC
219 MATHIEU FLEHO
225 CAMILLE BEZELY

 

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23 janvier 2017

CHAMPIONNATS DE BRETAGNE CROSS 2017

 

Les Résultats

Les résultats complets

Les Photos

Les photos des courses sur la page Facebook de la Ligue

Les 12 Champions de Bretagne 2017

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14 janvier 2017

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Lucien rault couv-3Lucien Rault(Une légende Bretonne)

 

 

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04 janvier 2017

AG

AG

Mardi soir, Guy Rault a présidé sa 28e assemblée générale à la salle Pierre-Martin. Peu de licenciés s'étaient déplacés, au grand regret des membres du bureau présents. Guy a précisé : « Notre section athlétisme existe depuis 55 ans, elle a ouvert en 1961. Plouguenast est une terre d'athlétisme et nous avons connu des décennies glorieuses. Notre cross déplaçait les foules, les jeunes n'avaient pas autant d'offres de sport et de loisirs qu'aujourd'hui. Notre assemblée était l'occasion de nous réunir et de partager un repas. Aujourd'hui, la tendance de certains parents est de consommer l'activité mais ne pas s'impliquer. L'an dernier, nous avons été très mobilisés sur l'écriture du livre sur Lucien Rault, notre champion. Notre section de la JSP est regroupée au sein de l'AS 22 avec Loudéac et Merdrignac ». Seize enfants à l'école d'athlétisme Le président a rappelé qu'il y a deux ans, avec la réforme des rythmes scolaires, l'école d'athlétisme ne comptait plus que neuf licenciés, entraînant une petite perte financière de 400 €. Depuis l'an dernier, les enfants sont de retour avec seize inscrits à l'école d'athlétisme dont les cours sont assurés par Sébastien Rault, aidé de Morgane Lamandé. Sept benjamins et minimes sont également suivis par Sébastien. 40 coureurs adultes sont licenciés à AS 22 dont six de Plouguenast qui s'entraînent à Plouguenast et à Loudéac. Christian Rouxel, l'un de ces coureurs, confirme en ajoutant que « l'ambiance y est excellente, les plans d'entraînements permettent à ceux qui le veulent de bien progresser ».

© Le Télégramme - Plus d’information sur http://www.letelegramme.fr/cotes-darmor/plouguenast/jsp-athletisme-le-retour-des-plus-jeunes-16-12-2016-11333496.php

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29 décembre 2016

Lucien Rault

 

http://vosrecits.com/local/cache-vignettes/L320xH455/Lucien_rault_couv-3_-_copie-12c17.jpgInfos

Lucien Rault naît à Plouguenast en 1936. Fils de paysans, onzième d’une fratrie de quinze enfants, il a dix ans lorsqu’il participe à ses premières courses dans les fêtes de village du Centre Bretagne, pieds nus et en culottes courtes.

Lucien Rault, Tijou Il signe sa première licence sportive à 15 ans. Il remporte le titre de champion de Bretagne de cross-country en 1961, à 25 ans, qu’il conservera 15 ans. Durant 35 années, il fait une abondante moisson de victoires, titres, sélections et records malgré des conditions d’entraînement peu favorables pour un athlète de niveau international. Grâce à sa volonté et sa persévérance Lucien Rault s’est forgé l’une des plus belles carrières de l’athlétisme français, d’une longévité exceptionnelle.

Ici, Lucien Rault et Noël Tijou aux championnats de France d’athlétisme 1971

Posté par as22plouguenast à 15:59 - Lucien Rault(Une légende Bretonne) - Commentaires [0]

23 septembre 2016

Ecole d'athlétisme

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© Le Télégramme - Plus d’information sur http://www.letelegramme.fr/cotes-darmor/plouguenast/jsp-athletisme-belle-hausse-des-effectifs-12-09-2016-11213671.php

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30 août 2016

inscription et horaires

 Catégorie 2016/2017

 

Catégories 2016 / 2017 à partir du 1er novembre 201

Ecoles d'athlé : 2008 et après           Poussins : 2006 et 2007          Benjamin(e)s : 2004 et 2005 Minimes : 2002 et 2003                     Cadet(te)s : 2000 et 2001        Juniors : 1998 et 1999

piste eco ath

et après           Poussins : 2006 et 2007          Benjamin(e)s : 2004 et 2005 Minimes : 2002 et 2003                     Cadet(te)s : 0Catégories

 Ecole d'athlétisme 2008 et apres .

Poussins 2006/2007 Benjamins 2004/2005 Minimes 2003/2002 Cadets 2000/2001 Juniors 1998/1999

Espoirs 1995à1997 Séniors 1998 à1994 Vétérans 1997 et avant

Ecole d'athlétime   poussins    Prix licence 85€ (Possibilité de payer en plusieurs fois)

 Reprise le samedi 10  septembre  à 11H   stade Lucien Rault avec Sebastien Rault et Morgane Lamandé  .

A partir des Benjamins  Entrainement de 10h à 11h stade Lucien Rault   avec Sébastien Rault

 ( Prix licence 90€ possibilité de payer en plusieurs fois)

Licence loisirs 65€

  Pour tous reseignements merci  de contacter Anne -France Rault  AU 06499557

 

 

tla FFA continue son processus de dématérialisation de la licence. 

Ainsi, chaque licencié recevra son attestation de licence 2026/2017 par e-mail.

Il est donc impératif que l'adresse e-mail soit juste et écrite de manière lisible.

 Possibilité de faire 2 séances tests avant de s'inscrire.

 Composition1

 

Fiche d’inscription à compléter, dater et signer pour toutes des demandes d’adhésion, même en cas de renouvellement.

Aucune licence ne sera  enregistrée sans cette fiche d’inscription renseignée, avec le certificat médical datant de moins de 3 mois et accompagnée de la cotisation. 

 

SEPARATION 1

 Le Coupon Sport ancv se présente sous la forme d’une coupure de 10, 15 ou 20€, nominative et sécurisée.

 

Il est utilisable toute l’année, par vous ou les membres de votre famille (fiscalement à charge), dans les clubs et associations sportifs conventionnés par l’ANCV. Le Coupon Sport ancv est valable 2 ans en plus de son année d’émission . Il n’est pas échangeable à l’issue sa période de validité.

Débutant ou initié, que vous recherchiez les sensations fortes du sport extrême ou les plaisirs d’une activité sportive régulière, le Coupon Sport ancv répond à vos besoins.

 

Le Coupon Sport

Débutant ou initié, que vous recherchiez les sensations fortes du sport extrême ou les plaisirs d'une activité sportive régulière, le Coupon Sport répond à vos besoins. Foot, basket, judo, danse, équitation, cyclisme, etc. le Coupon Sport ce sont plus de 130 activités sportives dans 38 000 associations et clubs partout en France.

http://www.ancv.com


Infos

SEPARATION 1

    • Vous avez entre 15 et 19 ans ? Profitez du Chèque Sport lancé par la Région Bretagne pour pratiquer en club le ou les sport(s) de votre choix.

    • Bénéficiez du chèque sport !

      La campagne Chèque sport pour la saison 2014/2015 a démarré le 1er juin dernier. Retrouvez ici toutes les informations et téléchargez votre chèque sport !Moyenne

 

Bénéficiez du chèque sport !

Cette opération encourage la pratique sportive auprès des jeunes âgés de 16 à 19 ans.Ce dispositif permet à tous les jeunes de cet âge de bénéficier d'une aide de 15€, offerte par la Région Bretagne, pour toute inscription dans un club sportif de Bretagne.

http://jeunes.bretagne.bzh

 

  • Infos

SEPARATION 1
Renseignements:
Mme Rault Anne-France
8 rue des ajonc d'or
22150 Plouguenast
Tél: 02/96/26/83/81

                                        

Président : Mr Rault Guy
Le Vieux Bourg
22150 Plouguenast

Tél: 02/96/28/73/95


E mail   as22plouguenast@gmail.com

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